Espaguetis con verdura y atún
Esta vez hemos elegido un plato de pasta para este mes de noviembre cargado de proteínas y sobre todo muy fácil y rápido de preparar. Y es que tanto el arroz, las legumbres y la pasta no deben faltar todas las semanas en nuestra alimentación por lo que si lo preparamos de diferentes maneras, será mucho más divertido comerlo, sobre todo si tenemos niños en casa.
Para ello podemos elegir entre espaguetis frescos o secos. Ésta última es la que…